Setembro Amarelo: sugestões de atividades para trabalhar na escola

Fazer atividades para o Setembro Amarelo nas escolas pode não ser uma tarefa fácil, mas é essencial discutir os cuidados para a saúde mental, como prevenção ao suicídio.

As atividades sugeridas podem trazer maior clareza e consciência sobre esse assunto tão delicado, que muitas vezes é encoberto por ser considerado um tabu social.

Diante da campanha do Setembro Amarelo, o tema se tornou mais acessível e passou a ser aprofundado nos espaços educativos, levando informações importantes aos alunos.

É fundamental que os professores se atualizem sobre o tema e pensem nas possíveis atividades a serem realizadas durante a campanha.

Ao falar de suicídio é possível salvar vidas, pois embora seja uma situação permeada de dor e sofrimento, ela pode ser evitada.

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O que é Setembro Amarelo? 

O Setembro Amarelo é uma campanha de prevenção ao suicídio que começou em 2015 no Brasil.

O período da campanha corresponde ao mês de setembro, com a finalidade de gerar maior visibilidade e foco sobre esse assunto.

A ideia principal é difundir informações sobre o suicídio, evidenciando as causas e os métodos de prevenção a partir de cuidados com a saúde mental. 

Qual a importância de trabalhar o Setembro Amarelo com os alunos? 

É muito importante que os jovens se conscientizem sobre as formas de prevenção ao suicídio.

Isso porque os jovens de 15 e 29 anos estão sendo o público com o índice mais alarmante referente ao suicídio no Brasil.

Esse dado foi divulgado pelo Ministério da Saúde, em 2021, acompanhado dos indicadores das principais causas de suicídio: os transtornos mentais e o abuso de substâncias.

Contudo, o cuidado com a saúde mental não deve se limitar aos espaços terapêuticos e hospitais psiquiátricos.

A verdade é que esse assunto engloba todas as pessoas e precisa ser debatido em espaços de educação, como escolas e universidades.

Inclusive, é importante falar sobre saúde mental desde a Educação Infantil, especialmente pela ótica de que os problemas das crianças também importam.

O cuidado, por essa via, passa pela discussão do bullying, do cyberbullying, dos preconceitos, das complicações familiares e separações parentais, por exemplo.

E as atividades para o Setembro Amarelo podem ser trabalhadas de diversas maneiras, envolvendo estudantes, professores, coordenadores, auxiliares e demais funcionários. 

5 Ideias de atividades para o Setembro Amarelo na escola 

O intuito de realizar atividades em setembro, abordando o tema suicídio, precisa ser o de conscientizar e informar os estudantes e profissionais da educação sobre as causas e prevenções.

Explorar assuntos sobre a saúde mental, passando pelos problemas emocionais mais recorrentes e os tratamentos mais eficazes é de extrema importância.

Também é necessário evidenciar o valor da vida, pois é possível que a vida funcione de maneira mais equilibrada a partir da prática da empatia e dos cuidados com a saúde.

Veja, a seguir, algumas opções de atividades para realizar nas escolas:

1 – Rodas de conversa 

As tradicionais rodas de conversa permitem que os estudantes e profissionais da educação dialoguem e exponham as opiniões sobre as informações que possuem diante do tema.

A mediação do diálogo deve ser realizada, de preferência, por um profissional de saúde que esteja engajado no assunto e na campanha do Setembro Amarelo. Assim, é possível esclarecer dúvidas e desmistificar preconceitos.

Também pode ser o momento ideal para relatos pessoais e expressão de emoções em grupo, servindo como um recurso terapêutico que colabora para o desenvolvimento da empatia social.

2 – Atividade Escrita 

A atividade escrita pode aparecer no plano de aula como um recurso socioeducativo, terapêutico e de pesquisa sobre temas relacionados ao Setembro Amarelo.

Através da escrita é possível nomear sentimentos, estabelecendo a conexão entre as emoções e situações recorrentes, buscando compreendê-las melhor.

Tal comunicação pode fomentar, individualmente, a expressão do estudante referente às suas emoções relacionadas com as suas experiências de vida e relações interpessoais.

Em contrapartida, é necessário que a atividade também sirva como uma ferramenta de pesquisa, explorando temas como a saúde e o bem-estar.

Com isto, é possível integrar as informações pesquisadas e as vivências pessoais de cada um, estimulando a comunicação escrita para ser (ou não) compartilhada na sala de aula.

O formato dessa atividade pode ser: um texto, um diário, uma carta, uma poesia, entre outras opções. 

3 – Construção de cartilhas 

Estudantes de diferentes idades podem construir coletivamente algumas cartilhas informativas sobre o suicídio ou temas relacionados (saúde, equilíbrio, bem-estar etc.).

É importante que a cartilha contenha informações que os estudantes, de determinada faixa etária, possam pesquisar e compreender.

A cartilha pode conter informações sobre a campanha do Setembro Amarelo e da importância, por exemplo.

Outros estudantes podem explorar dados e estatísticas sobre o suicídio, incluindo medidas de prevenção através de ações em prol da saúde mental.

Por fim, várias cartilhas diferentes podem ser divulgadas e partilhadas na escola. Veja ideia criativa nesse vídeo:

4 – Palestras e oficinas 

No mês de setembro, a escola pode incluir um ciclo de atividades que estimulem o autocuidado, buscando a conscientização sobre a continuidade dos aprendizados adquiridos.

 

Oficinas de relaxamento, meditação, yoga, artes e artesanato, podem ser oferecidas como uma forma de explorar possibilidades para reduzir o estresse e a ansiedade.

Sabe-se que algumas escolas já oferecem esses tipos de oficinas dentro dos projetos educacionais. Porém, um intensivo de atividades como essas, pode contribuir para maior valorização das mesmas, dando enfoque para os benefícios na saúde.

Essas oficinas podem ser complementadas com palestras que conscientizem os estudantes a praticarem atividades físicas, artísticas e terapêuticas, incluindo-as na rotina.

5 – Projeto em grupo 

Os projetos em grupo nada mais são do que uma forma de estimular a atividade coletiva, o espírito de colaboração e a integração social na escola.

Os grupos podem criar seminários criativos sobre o tema “suicídio”, abordando sobre o Setembro Amarelo através de vídeos, textos, imagens, representações, dinâmicas, oficinas. etc.

Deixe que os alunos fiquem livres para abordar o tema e construir apresentações/projetos da maneira que acharem melhor.

A ideia é que a criatividade também seja estimulada e isso possa ser uma experiência prazerosa, com objetivo de colaborar para um espaço educativo inclusivo, criativo e harmônico.

Contudo, os professores devem orientar todas e quaisquer atividades para o Setembro Amarelo. Nesse caso, os profissionais podem dar sugestões, ideias e informações relevantes.